導(dǎo)語：如何才能寫好一篇女人心情日記，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

明明是同一件事，看待的角度卻截然不同。

有很多夫妻，在面對日?，嵤聲r，總有些小矛盾，總有點(diǎn)小分歧，可他們卻總是不明白這是為什么。

朱永康和鄧瑤就是這樣一對夫妻。鄧瑤說：“我們倆成天總慪點(diǎn)兒小氣，別人都說我倆是大脾氣沒有，小脾氣不斷。”朱永康說：“女人心，海底針，好多時候真不知道她為什么生氣。”鄧瑤是個急脾氣，朱永康的特長又是“沉默”，結(jié)婚7年了，他們似乎從未真正明白過對方的想法。

當(dāng)編輯問他們愿不愿意體驗(yàn)“交換日記”時，兩人都很好奇，連忙答應(yīng)下來。當(dāng)回歸最原始的溝通方式時，他們能否更進(jìn)一步地彼此了解，將小矛盾化解于當(dāng)日？

體驗(yàn)者/丈夫:朱永康 34歲法院職工 

體驗(yàn)者/妻子:鄧瑤 31歲柜臺銷售

  4月6日 星期三

＊ 妻子日記

“死朱”清明回家給他爸掃墓，因?yàn)樗麐屢募薜氖聝焊欢延H戚吵了一架?？上煲掠?，娘要嫁人，誰也攔不住。從昨晚回家開始，他就一副臭臉，行李往地上一扔就看電視，換臺換得跟地震了似的，沒一個臺能在屏幕上逗留兩秒以上。我又給他端茶，又給他遞水果，也沒換來個好臉。今天早上，該上班了，他還沉著臉坐沙發(fā)上發(fā)呆。我趕緊湊過去哄他：“老公，別煩了，別生氣了。”說了好多次他也不怎么搭理我，我又捏他的臉逗他：“老公，笑一個，快笑一個?！睕]想到他一下把我手扒拉下來，氣哼哼地說：“別煩我?！蔽一鹆?，我這也趕著上班呢，著熱臉來哄他，卻貼上個冰涼的冷屁股！真想把“不知好歹”四個大字寫他腦門上！截至我晚上寫日記的此刻，他也沒跟我說過一句“對不起”，晚上我非把冰冷的腳丫放他肚子上，讓他也好好體會體會這種感覺！

朱永康讀后感：別冰我，我錯了！

＊ 丈夫日記

媳婦，我這日記是專門給你寫的。我先道歉，先認(rèn)錯。但你就別非讓我嘴上認(rèn)錯了，我別扭得慌。我不是嫌你煩我，我是煩家里這一團(tuán)爛事兒。心里本來就煩，就難受，結(jié)果你一個勁兒地讓我“別煩啦，別煩啦”。我還真給你數(shù)著，就那兩三分鐘的工夫，你說了16遍。我就想安靜待會兒，可能過幾天，我自己就調(diào)整過來了，但我煩的時候你就讓我煩吧，我申請保留煩的權(quán)利。你還非讓我笑，我臉都皺成花卷了，再笑也舒展不成饅頭?。∠眿D，我煩的時候別摻和，等我捋順了心情，想和你傾訴的時候，“太后”您再出馬，好好陪陪我成不？

鄧瑤讀后感：我還真沒想過“煩的權(quán)利”，看來我不該這么哄他，反省。

4月7日 星期四

＊ 妻子日記

先感慨一句：男人在車上都把自己當(dāng)上帝。兒子在幼兒園有個“小小演講時間”，今天他要講清明回姥姥家的鄉(xiāng)村生活，我倆特地請了假去旁聽。老公中午應(yīng)酬，喝了點(diǎn)酒，于是我開車。這一路，他就跟個真人電子狗似的，一會兒說：“你怎么不走那條近道??？”一會兒說：“你這么掛擋費(fèi)油?！币粫赫f：“你不能這么并線?！蹦膬哼@么多話??！我都恍惚了，旁邊坐的還是我老公嗎？這分明是個駕校教練嗎！趕明兒讓他辭職，別在法院翻案卷了，多傷眼啊。在郊外當(dāng)教練多好啊，又滿足他的說教欲，藍(lán)天白云還滋養(yǎng)身心。老公，我這建議怎么樣？

朱永康讀后感：以后車上我絕對保持沉默，回家把媳婦哄美了再借機(jī)善意提醒。

＊ 丈夫日記

篇2

當(dāng)《我愿意》《味道》《如果愛》……這一曲曲熟悉的旋律響起時，我們會情不自禁地開始跟著哼唱，隨即再次被那些爛熟于心的歌詞，擊中靈魂深處最柔軟的地方。

是的，流行音樂的受眾多數(shù)會習(xí)慣性地記住它們的傳唱者，崇拜著追捧著，卻忽略了賦予歌曲生命的人；待回頭看時才猛然驚訝于作詞人的才華，后知后覺地將他們的名字烙印在腦海中。

姚謙，就是這樣的一個存在。他被人譽(yù)為“詞神”，是臺灣知名的詞作人、音樂制作人。他的作品時常會與李玟、蕭亞軒、劉若英、江美琪等歌手聯(lián)系起來。幾乎每一個人的“最愛曲目”中都曾有過一首他所創(chuàng)作的歌曲，他在娛樂圈中的地位毋庸置疑，但褪去這層光環(huán)，卻又是藝術(shù)圈內(nèi)盡人皆知的收藏家。如此多重的身份令姚謙的生活變得豐富，也愈發(fā)引發(fā)人們的好奇。

收藏是本能――新書吐露收藏歷程

去年10月底，姚謙在嘉德2015秋季拍賣會上海巡展之際，以收藏家的身份開展了《嘉德與我――一個人的收藏》的講座，講述自己20余年的收藏歷程，并攜帶新書與公眾見面。一直以來，姚謙都非常樂于分享，他曾在著名藝術(shù)雜志上發(fā)表文章，受邀在美術(shù)館、博覽會等演講。而他過往出版的書籍，也總是憑借細(xì)膩的文字和真情實(shí)感而博得受眾的好評，如《相遇而已》《品位》等，后者更是入選誠品書局2014年十大華人作品之一。此次在新書《一個人的收藏》中，姚謙將自己與收藏之間的故事收集成冊，與讀者分享他這一路的成長與樂趣，更加值得令人期待。

姚謙的收藏從20世紀(jì)的亞洲西畫史開始，一直拓展到印象派以及中西方當(dāng)代藝術(shù)，不拘一格而自成特色，他的許多珍貴藏品也經(jīng)常被國內(nèi)外重要的美術(shù)館借展。在書中他第一次披露了多年來對于藝術(shù)收藏的心情、經(jīng)驗(yàn)以及感悟，并耐心整理自己在收藏過程中接觸到的人、事、物，遇見的許多很好的畫廊、拍賣公司、藝術(shù)家以及收藏者，分享與他們之間的一些意見交流和感想；同時，也表達(dá)自己在關(guān)于亞洲西畫史收藏以及當(dāng)前藝術(shù)市場的一些觀點(diǎn)。

在他看來，收藏這個動作，仿佛是每個人都戒不掉的習(xí)慣，只是表現(xiàn)得隱性或顯性而已，因?yàn)樗梢詮哪硞€角度證實(shí)自己存在過的痕跡?！拔业氖詹貨]有太多主動的目的，絕大多數(shù)都是跟自己的記憶與閱讀有關(guān)，藝術(shù)品更是如此?！彼芨兄x這世界上有那么多美好的藝術(shù)品，可以在失落時安慰自己，幫助自己找到方向，沉淀心情。

而隨著收藏的積累，他稱自己最大的收獲就是擴(kuò)大了閱讀量?！爱?dāng)藝術(shù)品進(jìn)入家中，并和生活發(fā)生關(guān)系，你對這些藝術(shù)品就有了相對的責(zé)任。這會讓你更有動力地去收集更多相關(guān)的資料，那是一種很有樂趣的閱讀?！币χt如是說道，“它刺激我閱讀，刺激我努力地干活、掙錢后再收藏；也刺激我更愿意去畫廊、美術(shù)館、圖書館等搜集數(shù)據(jù)，這些閱讀的經(jīng)驗(yàn)，都是我生命的痕跡，是收藏最大的價值?！?/p>

姚謙坦言，此次對這些關(guān)于收藏所寫的文字進(jìn)行整理出版，除了分享給更多藝術(shù)愛好者之外，也讓他有機(jī)會回頭看看這十余年來自己的變化?！熬拖喈?dāng)于是一本心靈日記吧?！币χt感慨地說道：“對于藝術(shù)，每個人都是一個需要成長的孩子。我更希望自己能始終站在欣賞者的角度去看待，去支持，與更多的人分享心得?！?/p>

無奈放棄美術(shù) 初涉唱片業(yè)

姚謙對于文字的詮釋早已到了出神入化的地步，但其實(shí)很少有人知道早在那之前，他更喜歡用繪畫來表達(dá)對生活的感知。1960年，姚謙出生于臺灣南部，受父親的影響，他從小就對繪畫產(chǎn)生了濃厚的興趣，在11歲之前就已經(jīng)參加了很多美術(shù)比賽，但可惜從未獲過獎。“我父親是畫水墨的，雖然全靠自學(xué)但卻一直在鉆研，所以他覺得我畫得不好，也會經(jīng)常提些建議?！币苍S是因?yàn)檫@樣的挫敗，或是父親的不看好，讓姚謙逐漸放棄了繪畫。

但幼時的美術(shù)熏陶，卻在無形中提升了他的視覺審美，聯(lián)考時他毅然選擇了“工業(yè)設(shè)計(jì)”這一專業(yè)并順利畢業(yè)。不過在采訪中，姚謙更正了網(wǎng)上所能查到的這些資料?！捌鋵?shí)我并沒有讀完。那時候父母覺得這個專業(yè)沒有前途，便做主幫我轉(zhuǎn)到了‘紡織’專業(yè)?！币χt略顯無奈地說道，“這應(yīng)該是我在學(xué)習(xí)美術(shù)的道路上遇到的第二個挫折了吧。”就這樣，姚謙與美術(shù)成為了最熟悉的陌生人。不過雖然感到惋惜，他也很快就將對美術(shù)的喜愛轉(zhuǎn)移到了閱讀上，開始尋找大量的美術(shù)書籍，而他在文字方面的天賦也是從那時開始顯露?！拔液孟裉焐秃芟矚g描述事物，無論是用繪畫，還是文字?！币χt這樣說道。

也許是因?yàn)閺牟幌矚g的專業(yè)畢業(yè)，加之初入社會的迷茫，大學(xué)畢業(yè)后的姚謙找到的第一份工作與文化藝術(shù)沒有絲毫的聯(lián)系，而是一名汽車展示員。“那時候很懵懂，滿足于每天穿著西裝在店里工作，對自己的人生也沒有明確規(guī)劃。”姚謙這樣評價那時的自己，而就在工作兩年之后，由于長期不規(guī)律的工作時間令他得了十二指腸潰瘍，不得已只能辭去職務(wù)回到家中休養(yǎng)。也就是在這段時間內(nèi)，閑來無事的他接觸了大量的電影和書籍，突然意識到自己在未來應(yīng)該要選擇一份喜歡的職業(yè)。“可能是性格的緣故吧，只有感興趣的事我才有動力去做，從而獲得滿足感?！?/p>

憑著這股文藝青年般的沖勁，大病初愈的姚謙從臺南來到了臺北，開始重新規(guī)劃起自己的人生。“當(dāng)時我還是希望能夠從事與文化相關(guān)的工作，所以擺在眼前的選擇就只有三個行業(yè)：電影、出版社和唱片公司。”在細(xì)心篩選之后，他按照這個方向投了簡歷，結(jié)果第一個錄取他的就是一家名叫海麗唱片的公司。

初入唱片業(yè)的姚謙，一開始處理的都是些文案類的工作?！氨热绾芏嗨嚾嗽诮邮懿稍L前，我都會幫他們寫好提綱或是深度訪談的內(nèi)容?！币χt與我們分享起那段時期的生活：“如果是在唱片宣傳期，就需要準(zhǔn)備新聞稿發(fā)往各大媒體處。而在給電臺的文案上，我會特別用心，因?yàn)楹芟矚g這種宣傳形式，所以關(guān)于描述專輯，藝人和歌曲的文字，我都堅(jiān)持自己來寫。”久而久之，公司越來越依賴于他的文字。但內(nèi)心對于音樂的熱愛讓姚謙不甘于停留在“宣傳人員”的階段，于是在公司擴(kuò)大之后，他便主動提出加入制作部，真正參與到音樂制作的第一線。

這種轉(zhuǎn)變讓姚謙的事業(yè)有了更多的可能性。很快，他便獲得了與當(dāng)時臺灣“玉女鼻祖”江玲合作的機(jī)會，由他負(fù)責(zé)的這張專輯，名字取材于席慕容的詩歌《無怨的青春》，在之后反響巨大，獲得了很多好評。但此時的姚謙，尚未有跳槽的打算，依然每日朝九晚五地去公司上班。不過他負(fù)責(zé)的這張專輯被同在一幢大樓辦公的點(diǎn)將唱片聽到，他們十分看好姚謙所創(chuàng)造的佳績，力邀其加入，于是在兩年后，姚謙從第一家任職的公司跳槽至點(diǎn)將唱片?；仡^再看之前的種種，姚謙把它們都看作是經(jīng)驗(yàn)的累積，并堅(jiān)定地相信正是有了那段時期的磨練，才造就了日后的自己。

才華被認(rèn)可 最懂女人心

也就是在跳槽的那一年，姚謙從宣傳人員晉升為作詞人。提起這個轉(zhuǎn)機(jī)，姚謙說完全是一個很偶然的機(jī)會。“當(dāng)時江淑娜的專輯正值收集歌曲的籌備時期，但她人又在大陸拍《戲說乾隆》，只有一個星期的時間回臺灣錄音。那時童安格已經(jīng)譜好了曲，但是直到最后兩天作詞老師還是沒有交稿，于是在情急之下便讓我來救場?！笔暗綑C(jī)會的姚謙非常珍惜，雖然只有一晚的時間，但他還是盡力寫出了完美的歌詞，才讓我們在日后得以聽到這首經(jīng)典之作：《今生最痛的歌》。

這個突如其來的機(jī)會讓姚謙的作詞才華被認(rèn)可，也正式開啟了詞作人的道路。姚謙坦言自己的運(yùn)氣很好，因?yàn)楫?dāng)時的歌都是先錄制好再決定是否能夠被收入專輯的，而他創(chuàng)作的歌曲總是能被選中，且負(fù)責(zé)的也都是公司主力歌手的主打歌以及電影主題曲等。

臺灣綜藝教母張小燕曾評價姚謙是“最懂女人心的人”。他的心思細(xì)膩，風(fēng)格柔美，能將平時對女性的觀察放進(jìn)歌詞之中，并站在她們的立場來描繪種種心境，因此寫出來的歌詞總能觸動心弦，韻味醇厚。但對此，姚謙自己卻說，寫歌對他來說并不容易，尤其是寫“女人心”，他常常要揣摩人物心理，字斟句酌地完成，幸而這時，以前的那些閱讀積累給了他許多靈感。不過，如今他的創(chuàng)作源泉則更多來自傾聽?！懊慨?dāng)聽到關(guān)于女性的情感故事時，我就會刻意忘掉自己的性別，盡量從一個女人的角度去體味這些故事?！币χt這樣說道。

幸好，他的周圍從來就不缺乏故事。因?yàn)榻?jīng)常幫女歌手創(chuàng)作歌曲，一向以“好人緣”著稱的他與藝人們結(jié)下了真摯的友誼，像劉若英、趙薇、蕭亞軒、江美琪、李玟、袁泉、辛?xí)早鞯却笈婆餍窃谟龅剿麜r，都會親切地稱呼一聲“謙哥”。她們時常會向他訴說心事，姚謙笑稱自己從小就有“傾聽女性談話”的美德，對于朋友的傾訴，從不打斷、從不評論?！昂髞砺牭墓适露嗔?，就成了我珍貴的寫詞素材。”

他被王菲與竇唯的愛情故事所感動，寫出了《我愿意》這首經(jīng)典之作，不僅是王菲迄今為止最成功的代表作之一，也是KTV里點(diǎn)唱率最高的歌曲；他以女性朋友的親身經(jīng)歷為靈感，為辛?xí)早鲗懴铝恕段兜馈分凶钅腿藢の兜母柙~：“我想念你的吻，和手指淡淡煙草味道?！薄藗兂Ｕf，生活是最好的老師，姚謙將生活中的點(diǎn)滴記錄下來，寫在歌曲中，被人們一遍遍地傳唱。因?yàn)閬碓从谏?，它顯得更加真實(shí)，更能令人感同身受。

想到這，我突然不再疑惑于姚謙為何能在人才輩出的娛樂圈中擁有“詞神”的稱號了。畢竟不是人人都能寫出那樣的歌詞：蘊(yùn)含著每個普通人的故事，輕易勾起往日的情懷，打動日漸蒼老的內(nèi)心。

作品屬于大眾完成一次跨界合作

經(jīng)常有人問姚謙，怎樣才能寫出觸動人心的歌？他的回答是：“你如果能夠?qū)懙帽葎e人精彩一點(diǎn)，能打動人，引起共鳴，不要說得太直白，那就是一個好的作品?！?/p>

不過在創(chuàng)作了600多首歌詞，斬獲無數(shù)“最佳作詞”獎項(xiàng)之后，每每被問及自己最喜歡哪首歌時，姚謙總是會顯露出一絲糾結(jié)。“真的很難選擇，但這個問題被太多人問了，所以我只能自己設(shè)立一個官方答案：蔡健雅的《紀(jì)念》?！绷牡竭@，我不禁被他的真誠給逗笑了，旋即他又認(rèn)真地說道：“這首歌給我的印象很深，當(dāng)時歌曲發(fā)表之后就收獲了很大的反響。但是在幾年之后我又陸續(xù)聽到了歌迷們對這首歌的評價，發(fā)現(xiàn)很多都是連我自己當(dāng)時在創(chuàng)作時都沒有想到的情感，卻被他們感知到了，甚至賦予了更加深層的意義。”

這引發(fā)了姚謙的深思，“那一刻我突然發(fā)現(xiàn)之前那些沾沾自喜的才華其實(shí)并不是專屬于我的榮耀，而是老天爺借由我的雙手傳遞給聽眾的信息，被他們接受、認(rèn)可之后才顯得這般特別。所以我開始覺得每一件文學(xué)作品，小說、詩歌也好，歌曲、繪畫也罷，一旦創(chuàng)作出來了就是屬于大眾的，千萬別覺得你寫的就是你的了，作者充其量只不過是完成了‘橋梁’的這一使命罷了。”姚謙的這一席話，帶給了我很大的觸動，很少有創(chuàng)作者會愿意如此放低自己的位置，卻又依舊樂在其中。但這卻又恰恰是他最難能可貴的地方――在紛繁多變的娛樂圈中始終保留一份平和自足的心態(tài)，經(jīng)營著自己的一方天地。

姚謙的生活似乎非常簡單，“文字、藝術(shù)、音樂”，簡短的六個字就能概括。一個是工作，一個是愛好，看似沒有交集，但姚謙卻也將二者結(jié)合起來，滿足自己小小的“私心”。他在2005年曾為江美琪寫過一首《我愛夏卡爾》，將夏卡爾畫中經(jīng)常出現(xiàn)的三樣?xùn)|西：動物、美女和愛情寫進(jìn)歌中，準(zhǔn)確地描繪出藝術(shù)家的繪畫風(fēng)格，營造出一種夢幻的感覺。用通俗的方式，讓世人能更容易地理解大師作品中的精髓：從虛幻的世界中獲得生活中所沒有的幸福。值得一提的是，這首歌詞還被收錄進(jìn)了描寫人類文明發(fā)展的《文學(xué)之光》（第三冊），獲得專業(yè)的認(rèn)可。

而說起真正的跨界合作，則是在2002年企劃江蕙《紅線》專輯時，姚謙創(chuàng)新性地放入了藝術(shù)家常玉的4張畫作照片。提起這次大膽的嘗試，他笑言可能是跟自己長期以來喜歡通過閱讀，然后自娛自樂地對照歷史、把讀來的信息與自己對藝術(shù)品的感受做延伸聯(lián)想有一定的關(guān)系。

“常玉在創(chuàng)作時能精準(zhǔn)利用20世紀(jì)西方藝術(shù)上的語匯，不做全然的模仿，堅(jiān)持自己的藝術(shù)風(fēng)格，留下了許多不朽的創(chuàng)作。而在華語流行樂里面江蕙的演藝成就也有著相近的特質(zhì)，她唱了半個世紀(jì)的閩南語歌曲，已然成為了傳奇，但在這些歌曲中，即使有許多是屬于上個世紀(jì)的老歌或是來自他國文化的東陽演歌翻唱曲，江蕙也都能自然地變成屬于她自己的音樂?！?/p>

在姚謙看來，江蕙與常玉有著許多共同點(diǎn)。“其實(shí)他們都是有缺點(diǎn)，有脾氣的平凡人，我看過許多對于常玉的描述：傲慢、自由、不拘，但從他的畫作中又能體現(xiàn)出那細(xì)微、謹(jǐn)慎的靈魂。這一點(diǎn)與江蕙異曲同工，她生活單調(diào)規(guī)律，縱然功成名就，內(nèi)心仍深守謹(jǐn)言慎行的惶恐。但他們都能忠于自己的內(nèi)心，賦予作品最真實(shí)的靈魂，這是我覺得最值得欽佩的地方?！?/p>

就是在這樣的情況下，姚謙突然厭惡起常態(tài)的唱片包裝方式：總是把明星精挑細(xì)選的矯情的沙龍照，當(dāng)作唯一的包裝素材。他當(dāng)下就決定將心中氣息相近的兩位藝術(shù)家聯(lián)系起來，把常玉的畫作編入江蕙新專輯的包裝中。但這個決定并不是任性為之，因?yàn)樗孪韧低底隽艘恍┱{(diào)查，發(fā)現(xiàn)許多收藏常玉作品的收藏家們都非常喜歡聽江蕙的歌?！斑@不是巧合，仿佛是冥冥中的注定，呼應(yīng)著我的推理?！庇谑窃诮サ耐庀?，姚謙立刻和常玉收藏家與藝術(shù)圈朋友的聯(lián)系，在他們的支持協(xié)助下順利完成了這件事。在記者會的現(xiàn)場，姚謙還貼心地買了一張常玉的限量海報(bào)送給江蕙，為這為數(shù)不多的將工作與愛好聯(lián)系在一起的合作落下完美的句點(diǎn)。

篇3

您好!我這段時間一直受到心理方面的困擾，但不知該向誰傾訴。剛拜讀了您的心理學(xué)文章，感觸頗多，提筆向您講述我的困惑。

不知不覺結(jié)婚已有14年了，一直都感覺非常幸福，不論是自己，還是外人看來都是這樣。我們有一個12歲聰明漂亮的女兒。丈夫比我大五六歲，一直都非常遷就照顧我。我們倆的心態(tài)都很年輕，實(shí)際上我已經(jīng)三十多，他也是四十出頭的人了。

雖然結(jié)婚多年，但我的感覺跟十幾年前沒有太大的不同。因?yàn)槲覀兿嗷ブg，一般都不強(qiáng)求對方做不愿意做的事情。比如，他不強(qiáng)求我一定要接受他的家人，一定要學(xué)會做飯。我雖然覺得他做人有時過于正直，容易得罪人，卻也一如既往支持他。他被單位派到外地隸屬單位工作，已經(jīng)有六七年了。過去，每天無論多晚，我們一定會互通電話，有說不完的話。他除了回來度雙休日外，每周中間也會回家一次。只要他在家，都是他做飯。我們也經(jīng)常帶孩子去公園，一起去聽各類音樂會。過去，我們的交流一直沒斷過，也許交流的內(nèi)容都比較膚淺，一直都很協(xié)調(diào)愉快。

不幸是從今年7月份開始的。一切都來的那么突然。6月份我們才陪著我父母全家度過了一個開心的父親節(jié)。之后，不知從哪一天開始，我感覺到丈夫的熱情不再了，彼此間的交流少了，似乎該講的話都講完了，晚上睡覺也常常背對著我，沉默不語。問他原因，他也不說。隱約感到我們之間出現(xiàn)了某種不和諧，可也說不清是什么，因?yàn)槲覀円恢币詠矶寄敲葱腋！榱舜蚱七@種尷尬局面，8月份我們兩個還參團(tuán)到外省旅行了大概一個星期。是我提議的，但感到他并不是非常樂意。也許是他覺得欠我的才同意的。除了結(jié)婚蜜月去了趟海南外，他從沒帶我出省外旅游過。

這次旅游回來后，我感到我們的距離沒有拉近。不僅如此，他還提出了離婚。離婚的時間他都想好了，并且連撫養(yǎng)費(fèi)、財(cái)產(chǎn)分配都想好了，他凈身出戶，還打電話去民政局詢問了辦理的程序。問他外面是不是有人，他堅(jiān)稱沒有，只是強(qiáng)調(diào)說在我們婚姻中的性和愛沒有了，對我沒有感覺了，他說對他來講，性和愛是統(tǒng)一的。

中秋節(jié)的時候，我看到了一條他回發(fā)給兩年前認(rèn)識的一個的曖昧的節(jié)日問候短信。據(jù)說這個女子已經(jīng)調(diào)回到自己丈夫的那個城市了。隔了幾天，又在他手機(jī)的草稿箱里面，發(fā)現(xiàn)了一條還沒發(fā)出去的短信：“我人生事業(yè)的道路上出現(xiàn)了新情況和新問題：我岳母又住院了，可能癌細(xì)胞擴(kuò)散，經(jīng)受不了大的打擊；女兒目前需要一個完整的家，對我已經(jīng)形成一個全面的依賴。我不想耽誤你，只有時間才能解決這一切。”他對短信的解釋是：前者只是轉(zhuǎn)發(fā)了其他人的短信，節(jié)日問候都是大家抄，根本沒注意內(nèi)容；后者只是他自己寫給自己看的，發(fā)泄一下自己的情緒。我對此不置可否。結(jié)婚這么多年來對他各方面都絕對信任，從沒懷疑過他。國慶節(jié)的時候跟他的同事一起去了一趟他工作的那個城市，因?yàn)檎写M了，我才到了他的宿舍住。在他洗澡的時候，我鬼使神差地查看了他的書架，竟然看到了他的日記本。草草翻了一下，竟然看到了這樣的一段話：給xxx發(fā)了短信，但她一直不回復(fù)，也罷，以后還是專心愛另一個，呵護(hù)老婆和女兒。這證實(shí)了我的懷疑，我實(shí)在忍不住問他這是怎么回事，他承認(rèn)自己曾經(jīng)做過白日夢，但人家沒答應(yīng)，他們也從未有任何實(shí)質(zhì)性的行動，他從未做過對不起我的事情，人家還祝福我們家庭幸福。我不清楚他說的這個“人家”是一個、兩個，還是N個。

現(xiàn)在，他沉溺于上網(wǎng)看八卦新聞，玩網(wǎng)絡(luò)游戲到凌晨，而他以前絕少上網(wǎng)的，更多的時間都用來讀書。當(dāng)我們兩人在一起的時候，要么沉默不語，吃完飯倒頭就睡，要么喋喋不休，或哭或鬧地相互深挖對方內(nèi)心深處的東西。

我也終于明白了，冰凍三尺，非一目之寒，他對我的不滿，始于他父親2003年的去世，或者更早，始于我對他家的態(tài)度，始于他對性生活的不滿足。

他一直把我當(dāng)作女兒看待，婚后當(dāng)成了妹妹。我在家中最小，上有一個姐姐和一個哥哥，自小過著衣來伸手，飯來張口的生活。我們在本地沒什么親戚，從沒有什么親戚概念，不知道如何處理這些復(fù)雜的關(guān)系。而他出身農(nóng)村，家境差，人口多，親戚朋友多。我不是嫌貧愛富的人，在跟他戀愛的時候，就知道他的狀況，常常搶著付賬。婚后也一直支持他的工作，還支持他在職完成了碩士學(xué)位。結(jié)婚的時候，他家沒有任何的表示，反倒我們給了他父母一些錢。那時候，他的資產(chǎn)是負(fù)資產(chǎn)，全都用來資助他家了，甚至連我自己的私房錢也毫不猶豫地貢獻(xiàn)了出來。他們家的人非常依賴他，尤其是他父母。也許正是因?yàn)檫@樣，我對他家人抱有一定的成見，無法融入他們家。當(dāng)然我也有不妥之處。從未主動打過電話給他家人。在他父親病逝的時候，也沒有跟隨他回去奔喪，他當(dāng)時并沒有要求我一同回去，而那個時候正是我工作很忙的階段，還要帶孩子。他父親去世后，他母親一個人住鄉(xiāng)下孤苦伶仃，他又沒錢買更大的房子接母親過來，而我從骨子里很怕與他母親生活在一起。

嗦了這么多，我不清楚自己到底是早熟還是晚熟，不清楚我們的婚姻到底怎么了?我實(shí)在無法自己打開這個心結(jié)。

我愛我的丈夫，愛我的這個家，他卻背叛我。我恨他的背叛，即便是精神上的。在我看來，婚姻中最重要的一條就是忠誠。我恨他在我們之間出現(xiàn)裂痕的時候，把自己全身包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，自己去承受，直到自己無法承擔(dān)的那一刻，終于爆發(fā)了。

我是個重情的人，但直到現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，情是最虛無縹緲的東西，說變就變。也許他也感到自己不年輕了，事業(yè)上進(jìn)入了瓶頸階段，需要一種激情，一個動力，讓自己的未來能夠有個改觀。但我不忍心苦心經(jīng)營的家庭就毀于一旦，自己將來情歸何處?離與不離，對我們來講，都是撕心裂肺。您說我該怎么辦?

您的忠實(shí)讀者　曉　菲

我看完她的來信，覺得她們的婚姻并沒有走到盡頭，還有挽回的余地。于是，我及時給她復(fù)信。信的內(nèi)容是這樣：

曉菲朋友：

你好!非常感謝對我的信任，非常理解你們的婚姻遇到麻煩的心情。真的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)說不上不幸，只是遇到了一點(diǎn)麻煩。我認(rèn)為現(xiàn)在不是討論是否離婚的時候，再說，是否離婚也不是心理咨詢師能夠替別人拿主意的。所以，希望我們的交流有助于你打開心結(jié)，找到拯救婚姻的對策。

你是個很重情的人，你愛自己的丈夫，愛你們的小家。這樣一個女人的婚姻怎么也出現(xiàn)了麻煩?當(dāng)然，細(xì)究起來很難把責(zé)任都?xì)w一個人。但是，現(xiàn)在是你來求助，再說救助婚姻也應(yīng)該從自我做起。因此，我們就側(cè)重從你這方面來分析，好嗎?

其實(shí)，你們的問題絕非“突然”，而是如同你后面所說的，“冰凍三尺，非一日之寒”，是逐漸積累成了今天這樣的麻煩。那么。這是為什么?你的“重情”不是錯，你愛丈夫更不錯。但是，世上沒有無緣無故的愛，大妻的感情本來就是離不開現(xiàn)實(shí)生活的。離開現(xiàn)實(shí)生活去談愛，談感情，可就真是“虛無縹緲”的了。經(jīng)營婚姻，需要愛，也需要智慧，需要愛的智慧。如果婚姻心理陷入

誤區(qū)，迷失了愛的智慧，不能妥善地處理現(xiàn)實(shí)的婚姻生活，即便是愛，也會變味。如果我推測得不錯，你自己也隱隱地感到自己陷入了心理誤區(qū)，所以才來求助。你們婚姻的麻煩，的確與你的心理誤區(qū)直接相關(guān)。

那么，你該走出哪些心理誤區(qū)呢?

首先，走出以優(yōu)勢自居的心理誤區(qū)，重新給夫妻關(guān)系擺位。

過去，你沒有恰當(dāng)?shù)亟o你們夫妻倆人擺位。從你的敘述看，總起來說，你們倆人可以說是女強(qiáng)男弱，就是說，你一直是以優(yōu)勢自居的。在這種自居心理作用下，在你的心理上你們的關(guān)系就錯位了，甚至你會不知不覺地“恃強(qiáng)凌弱”。夫妻本來無所謂誰欠誰的，可你卻認(rèn)為丈夫陪你去旅游是丈夫覺得欠你的。你說你們不強(qiáng)求對方，更確切地說是丈夫不強(qiáng)求你“一定要接受他的家人。一定要學(xué)會做飯”。這些，不正是你不知不覺間以優(yōu)勢自居恃強(qiáng)凌弱的折射嗎?換個角度想想，即便是社會進(jìn)步到了今天，二，個男人在家里處于弱勢地位該是怎樣的感覺?如果他的妻子再恃強(qiáng)凌弱，這個男人又該如何承受?由此說來，你們的這種關(guān)系會給丈夫造成很大的壓力。壓力大了怎么辦?就想減壓，就得調(diào)節(jié)。你丈夫與另外女性的關(guān)系，根本說不上“背叛”，潛意識里不過是想減壓，是想調(diào)節(jié)。

所以，就這一點(diǎn)給你的建議是：如果你愛丈夫這個人，就要趕腎給他減壓，從內(nèi)心深處平等相待，不要再以優(yōu)勢自居心理，更不要再恃強(qiáng)凌弱。比如，作為妻子，難道不該為丈夫孩子學(xué)會做飯嗎?

其次，走出排斥丈夫家庭的心理誤區(qū)，融洽與丈夫家人的關(guān)系。

有人說婚姻是兩個人的事兒，其實(shí)這非常不準(zhǔn)確。任何人都會與他的家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系。所以，任何婚姻都不僅僅是兩個人的事兒，而是兩個家庭的事兒。可是，你過去由于“在本地沒什么親戚，從沒有什么親戚概念”，沒有學(xué)會處理好與丈夫家庭的關(guān)系，把丈夫和他的家庭分隔開了，只愛他這個人，而不愛他這個家。正如你自己所說，丈夫的不滿“始于他父親2003年的去世，或者更早，始于我對他家的態(tài)度”。就是說，你對她的家人抱有成見，不能接納，有一種排斥心理，甚至連他父親的去世你都沒有露面，甚至他父親去世后讓“他母親一個人在鄉(xiāng)下孤苦伶仃……而我從骨子里很怕與他母親生活在一起”。反過來，卻要丈夫陪著你和你的父母一家人一起過父親節(jié)。你是開心了，快樂了，可你想過丈夫的感受嗎?這，本來是一位做妻子的應(yīng)該反思的，而你還總是以優(yōu)勢自居，甚至還恃強(qiáng)凌弱，這樣讓丈夫除了沉默，還能說什么?還怎樣與你交流?

所以，就這一點(diǎn)給你的建議是：如果你愛丈夫這個人，就得接受他那個家，就要愛他的家人。為此，就需要自己學(xué)會心理換位，多站在丈夫角度想想，你就會體會到丈夫的感受，就會比較妥當(dāng)?shù)靥幚砗门c丈夫家人的關(guān)系。當(dāng)然，有些事兒可以不強(qiáng)求，可有些事兒是不能等別人強(qiáng)求自己就要做到位。比如，作為兒媳，不該考慮怎樣照顧關(guān)心孤苦伶仃的婆婆嗎?他可是丈夫的媽媽呀!

再有，走出人格幼稚的心理誤區(qū)，演好成熟的妻子角色。

應(yīng)該說，你丈夫確實(shí)承擔(dān)了較多的責(zé)任，即便從你發(fā)現(xiàn)的短信內(nèi)容里，也可以看出對家庭的責(zé)任感。可是，過去由于你在家里最小，由于你從小“過著衣來伸手，飯來張口的生活”，由于丈夫確實(shí)比你大幾歲，在婚姻中你沒有扮演好妻子這個角色，還是總拿自己當(dāng)沒長大的孩子，當(dāng)一個需要人遷就照顧的小妹妹。你說，面對這樣一個小妹妹，丈夫除了自己承受還能怎樣?對此你已經(jīng)有所覺察，所以才說，“我不清楚自己到底是早熟還是晚熟”，三十多歲的女人了，還“總覺著自己還年輕，把自己當(dāng)成了一個女孩。可不要把這錯當(dāng)成心態(tài)年輕，應(yīng)該看到這是人格不成熟，是心靈沒長大。也許，男人會喜歡女人的小鳥依人，會喜歡與一個小女人卿卿我我。但是，長期的婚姻生活中，妻子，不能總是當(dāng)“女兒”，不能總是當(dāng)“小妹妹”，不能總是等著丈夫做飯，等著丈夫來遷就，等著丈夫來照顧。那樣，丈夫會感到很累。在婚姻生活中，丈夫還希望妻子是自己的靠山，甚至希望妻子是一位可以依靠的“母親”。你知道嗎?丈夫常常就是一個大男孩。是需要妻子這位“母親”的呵護(hù)的。

所以，就這一點(diǎn)的建議是：如果你愛丈夫這個人，就讓自己的人格成熟起來，讓自己心靈長大起來，扮演好一個成熟妻子的角色。女人心里總難免有一些“女孩之心”，可還要喚醒自己心中的“母親之心”，讓自己像個母親一樣，照顧照顧自己的丈夫。比如，作為妻子，難道不該少一點(diǎn)哭鬧，多給丈夫一點(diǎn)體貼和溫存嗎?

最后，走出夫妻心理誤區(qū)，營造好夫妻性生活。

很明顯，從來信中看出你們還存在性生活方面的問題。雖然沒有談到具體情況和原因，但是，推測起來很可能與你對待夫妻性生活的態(tài)度有關(guān)，甚至可能還有過以夫妻性生活來要挾丈夫的情況。不管具體情況怎樣，夫妻性生活出現(xiàn)問題，都會直接影響到夫妻關(guān)系。

所以，就這一點(diǎn)給你的建議是：如果你愛丈夫這個人，就讓你們的愛與性和諧起來。夫妻性生活是夫妻關(guān)系的最好的劑，是要好好珍惜的。是要好好營造的。只要你的態(tài)度積極起來，就會找到積極調(diào)節(jié)夫妻性生活的好方法。